気付かされた

やはり睡眠不足なのか、以前よりも怒りっぽくなっている。

前はこんなことでは怒らなかった。

怒りの許容範囲が狭くなっている。

これは、自分に余裕のない証拠。

他人に優しくするためにも、自分は余裕を持たなければならない。

でも、他人をバカにしたりするのは、本当に良くない。

自分も他の人にしてしまってはいないか。

やはり、心当たりがあるぞ。

これは、きっとパートナーが自分に教えてくれたものなんだ。

決して、

『他人をバカにしてはいけない。』

今日の気づきをここに記しておこう。